Khi bà bầu có triệu chứng ra máu âm đạo, kèm theo hiện tượng đau bụng, mỏi vai và trướng bụng thì đó chính là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đã bị động thai. Nếu như không nhận biết kịp thời khám và điều trị thì sẽ gây nên hậu quả rất nghiêm trọng cho mẹ và bé. Vậy, bà bầu nên làm gì khi bị động thai?
Đau bụng, mỏi vai, trướng bụng kèm theo chảy máu âm đạo là dấu hiệu bà bầu đã bị động thai
Bài viết dưới đây sẽ giúp các bà bầu hiểu hơn về vấn đề động thai, đồng thời giúp các mẹ bầu có được câu trả lời trên, cùng tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân của việc động thai
Động thai có rất nhiều nguyên nhân như bệnh về máu, ung thư tử cung hay khí huyết, thể chất của thai phụ bị suy nhược cơ thể do ăn uống không hợp lý dẫn đến thiếu dưỡng chất hoặc mẹ bầu có chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi làm việc không hợp lý, hoặc cũng có thể do sự bất thường về nhiễm sắc thể và mẹ mắc một số bệnh như sốt cao, suy tim, bệnh thận mãn tính, mất cân bằng nội tiết. Ngoài ra, nguyên nhân của việc động thai còn do tinh khí của người chồng không đủ, thai nhi không ổn định dẫn đến dò thai hoặc động thai.
Dấu hiệu khi bị động thai
Khi mẹ thấy thai nhi có dấu hiệu bất thường như động liên tục, kèm theo đó là đau bụng dưới, mỏi thắt lưng hoặc thai kích ngược lên trên hay thai sa thấp xuống dưới, âm đạo ra ít dịch màu hồng nhạt.
Thêm vào đó là việc mẹ thường có xuất huyết âm đạo và đau bụng nhưng thai nhi vẫn còn sống và chưa bị đẩy ra khỏi buồng tử cung, cổ tử cung vẫn đóng kín, hoặc mở nhưng các thành phần của thai chưa bị tụt ra thì đó chính là hiện tượng động thai.
Bà bầu nên làm gì khi bị động thai?
Khi bị động thai, bà bầu nên nghỉ ngơi và uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ
Nếu mẹ bầu thấy các dấu hiệu trên thì ngay lập tức dừng lại mọi công việc và nghỉ ngơi, uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Lúc này, mẹ bầu cũng nên lưu ý tránh xoa bóp bụng khi đau. Đặc biệt, tuyệt đối không nên quan hệ vợ chồng và hạn chế việc tiến hành kiểm tra âm đạo để tránh kích thích cổ tử cung.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần lưu ý thêm về chế độ ăn uống, nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, ít dầu mỡ và đừng quên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây hàng ngày nhé. Đồng thời mẹ bầu hãy nói không với những loại chất kích thích, uống rượu bia, hút thuốc lá cũng như không ăn đồ ăn sống, tái như gỏi cá, sushi, rau sống, phở tái… để tránh bị tả dẫn đến sảy thai. Tốt nhất là nên ăn cháo hạt sen, cháo cá chép, cháo bầu dục … để giảm được tình trạng trên hiệu quả.
Cách phòng tránh động thai
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là một trong những cách giúp bà bầu phòng tránh động thai
Để phòng tránh động thai thì bà bầu cần phải luôn giữ cho tâm lý thật thoải mái, tránh căng thẳng stress quá nhiều. Đi kèm theo đó là một chế độ ăn uống tập luyện hợp lý, nên ăn đầy đủ dưỡng chất như thịt, cá, trứng, sữa, hoa quả, rau xanh…trong suốt quá trình mang thai. Nên tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng và không thức quá khuya.
Việc lao động nặng và giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối mang thai cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến thai nhi và có thể gây động thai nên bà bầu cần lưu ý nhé. Những đồ uống và chất kích thích không tốt như bia, rượu, thuốc lá bà bầu cũng cần phải tránh xa và cuối cùng thì mẹ bầu đừng quên khám thai định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé nhé.
Linh Đan (t/h)
